چطور از ضدآفتاب زیر آرایش استفاده کنیم

استفاده از ضدآفتاب زیر آرایش در ایران، به دلیل آفتاب شدید و اهمیت محافظت از پوست، بسیار مهم است. در اینجا یک راهنمای گام به گام و نکات تکمیلی برای انجام این کار آورده شده است:

**مراحل استفاده از ضدآفتاب زیر آرایش:**

1. **آماده‌سازی پوست:**
* **شستشو:** ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید تا از هرگونه آلودگی و چربی پاک شود.
* **تونر (اختیاری):** اگر از تونر استفاده می‌کنید، بعد از شستشو و قبل از استفاده از ضدآفتاب، تونر بزنید.
* **آبرسان:** استفاده از یک مرطوب‌کننده یا آبرسان سبک قبل از ضدآفتاب بسیار مهم است، به خصوص اگر پوست خشکی دارید. اجازه دهید آبرسان کاملاً جذب پوست شود (حدود ۵ دقیقه).

2. **انتخاب ضدآفتاب مناسب:**
* **نوع پوست:** ضدآفتابی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. اگر پوست چرب دارید، ضدآفتاب فاقد چربی (Oil-Free) و اگر پوست خشک دارید، ضدآفتاب‌های حاوی مرطوب‌کننده مناسب‌تر هستند. برای پوست‌های حساس، ضدآفتاب‌های مینرال (حاوی زینک اکساید و تیتانیوم دی اکساید) بهترین انتخاب هستند.
* **SPF مناسب:** حداقل SPF 30 را انتخاب کنید. در ایران با توجه به شدت آفتاب، SPF 50 یا بالاتر توصیه می‌شود.
* **طیف گسترده (Broad Spectrum):** مطمئن شوید که ضدآفتاب شما از پوست در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می‌کند.
* **بافت مناسب:** اگر می‌خواهید آرایش کنید، ضدآفتاب‌های سبک و زود جذب (مانند ضدآفتاب‌های فلوئیدی یا ژلی) انتخاب بهتری هستند، زیرا زیر آرایش سنگینی ایجاد نمی‌کنند.

3. **نحوه استفاده از ضدآفتاب:**
* **مقدار مناسب:** مقدار کافی از ضدآفتاب را استفاده کنید. به طور کلی، برای پوشاندن کل صورت و گردن، حدود یک بند انگشت (حدود ۱/۴ قاشق چایخوری) ضدآفتاب لازم است.
* **پخش کردن یکنواخت:** ضدآفتاب را به آرامی و به صورت یکنواخت روی تمام قسمت‌های پوست صورت و گردن پخش کنید. به نواحی حساس مانند اطراف چشم، بینی و گوش‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشید.
* **زمان جذب:** حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از آرایش کردن صبر کنید تا ضدآفتاب کاملاً جذب پوست شود.

4. **آرایش:**
* **پرایمر (اختیاری):** اگر می‌خواهید آرایشتان ماندگاری بیشتری داشته باشد، می‌توانید بعد از جذب ضدآفتاب از یک پرایمر مناسب استفاده کنید.
* **کرم پودر و سایر محصولات آرایشی:** حالا می‌توانید کرم پودر، کانسیلر و سایر محصولات آرایشی خود را به طور معمول استفاده کنید.

5. **تجدید ضدآفتاب:**
* **هر دو ساعت یک بار:** مهم‌ترین نکته، تجدید ضدآفتاب هر دو ساعت یک بار است، به خصوص اگر در معرض نور مستقیم خورشید هستید.
* **روش تجدید زیر آرایش:** برای تجدید ضدآفتاب روی آرایش، می‌توانید از
در سایت سالن زیبایی ها، مدیران سالن زیبایی ها می توانند مشخصات سالن خود را ثبت کنند تا مشتریان بتوانند آسان تر به اطلاعات و خدمات آنها دسترسی داشته باشند. سایت سالن زیبایی ها به نشانی https://www.SalonZibaeHa.ir یک سایت عالی جهت ثبت آگهی و تبلیغات سالن زیبایی ها می باشد.